Pagi Bro/Sis  dipagi yang cerah ini mimin mau membahas apasaja minuman selain kopi yang bisa memberi tambahan energi sebelum beraktifitas sehari-hari, memang umumnya orang minum kopi dipagi hari selain bisa menghilangkan  kantuk dipagi hari dan bisa menambah tenaga , berikut beberapa minuman yang harus bro/sis coba sebagai pengganti kopi :

  • Aneka Macam Teh (Teh hijau, Teh kombucha, dan Teh Jahe)

Teh hijau yang didalamnya mengandung antioksidan dan anti inflamasi mempunyai banyak manfaat bagi tubuh kita bisa melawan penuaan dini ,penyakit jantung, kolesterol, dan bisa meningkatkan metabolisme dalam tubuh kita , tidak ada salahnya teh hijau kita seduh dipagi hari untuk mendapatkan energi tambahan dan supaya tubuh kita sehat

Teh kombucha ialah teh befermentasi dari jamur kombucha dicampur teh dan sudah ada banyak dijual diberbagai supermarket teh ini bagus untuk dikonsumsi dipagi hari selain bermanfaat menambah energi tubuh kita dipagi hari manfaa lainna juga banyak semisal mengobati sembelit , memperbaiki kondisi tubuh , menawarkan racun didalam tubuh kita , membunuh sel kanker , memulihkan fungsi alat pencernaan dan masih banyak lagi

Teh Jahe bagus dikonsumsi dipagi hari dikarenakan fktor jahenya bisa memberikan efek hangat dalam tubuh kita  manfaat lainnya bisa menyembuhkan masuk angin dan masih banyak lagi manfaat yang terkandung dalam minuman initeh kombucha

  • STMJ (Susu Telor Madu Jahe)stmj tidak dipungkiri lagi minuman ini sama populernya sama kopi untuk dikonsumsi dipagi hari banyak sekali manfaatnya bisa menambah energi menumbuhkan semangat dipagi hari , minuman ini banyak sekali kita jumpai dijual dipagi hari , habis kita berolahraga dipagi hari tidak ada salahnya kita minum minuman ini yang selain mengandung susu sebagai bahan dasar utamanya juga ada telor ayam kampung madu dan jahe yang tentunya punya manfaat banyak bagi tubuh kita

 

  • Acai Berry kaya akan serat dan anti oksidan yang bagus untuk jantung anda , saran penyajiannya bisa bro/sis jus akan sangat nikmat pabila minuman ini kita minum dipagi harijus acai berry

 

  • Air kelapa sangat bagus dikonsumsi pagi hari untuk tubuh kita dikarenakan air kelapa yang hampir mirip denan cairan tubuh kita selain bisa menambah semangat dan bisa menghindarkan dari dehidrasi

 

sekian dulu ya info dari mimin jangan lupa untuk selalu menjaga kesehatan tubuh karena salah satu nikmat hidup itu apabila kita sehat tidak sakit-sakitan , untuk request info lain dan pertanyaan bisa kamu kirim dikolom komentar .

LEAVE A REPLY